Семь камнейПриложения, Banner

Помощь

ПРИЛОЖЕНИЕ 'H'
СУТОЧНЫЙ РАЦИОН ВЫСОТНЫХ ПОРТЕРОВ

Вернуться к Правилам и Предписаниям

 

1. Атта (пшеничная мука) 22 унции в день
2. Топленое буйволиное масло 4 унции в день
3. Рис 6 унций в день
4. Сахар 4 унции в день
5. Чай l/2 унции в день
6. Молоко 4 унции в день (свежее / консерв.)
7. Соль l/4 унции в день
8. Dal Chana (жареные) 4 унции в день
9. Сигареты l0 sticks per day
10. Коробка спичек l на неделю
11. Мясо 7 унций в день
12. Сушеный лук l/4 унции в день
13. Приправы l/4 унции в день
14. Мультивитамины 1 таблетка в день

*1 унция = 28.35 г


АкадемияБлагодарностиПишите намСпонсоры экспедицииУчастники экспедиции